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Depressão: fique atento a estes sinais
Não é frescura! Não é drama!
De acordo com a Organização Mundial da Saúde, mais de 300 milhões de pessoas no mundo sofrem com a depressão. Só no Brasil são mais de 11 milhões de casos da doença.
Fique atento (a):
- Tem sentido uma tristeza persistente?
- Perdeu o interesse em atividades antes prazerosas?
- Tem notado um aumento ou diminuição do apetite?
- Sofre com insônia ou sono excessivo?
- No dia a dia, você tem percebido um cansaço intenso, irritabilidade, memória ruim e dificuldade de concentração?
- Sentimentos de desesperança ou culpa, assim como dores no corpo sem razão aparente (como dores de cabeça ou problemas digestivos, por exemplo), são frequentes?
Se a resposta para a maioria dessas perguntas for SIM, é um alerta: busque ajuda de um profissional da saúde mental para verificar precisamente o que está por trás desses sintomas, seja ou não depressão.
Lembrando que o transtorno pode afetar pessoas de todas as idades: crianças, adolescentes, adultos, idosos. Não há distinção!
É imprescindível, quando preciso, procurar a ajuda especializada.
E nunca se esqueça que você pode sempre contar com todo o nosso suporte e acolhimento!
Você não está sozinho (a)!